måndag

varför blogg, för min egen skull för att kontrolera min viktnedgång och så att den verkligen blir av. mitt första del mål är att gå ner 6kilo till första juni. Har ni något bra tips för att göra detta möjligt?

Dagens:

frukost: ingen

lunch: ingen

middag: spagetti och köttförsås, ( var tvungen )

träning:

40min löpning

match 2 x 45 min

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar